Yoga et Ayurveda : un art de vivre pour notre temps


J’ai la joie de transmettre la science et la philosophie du Yoga comme un art de vivre dont l’objectif est le bien-être, la paix intérieure et la joie de vivre.


Ce que vous trouverez dans ce site :


Art de Vivre En Yoga (ADVENY) est une association mise en oeuvre par quelques élèves pour organiser les cours de Yoga que j’anime à Paris et à Lannion (Côtes d’Armor) ou les stages qui ont lieu : soit, en Bretagne ; soit, dans la Région Parisienne. Toutes les informations pratiques sont diffusées sur le blog artdevivreenyoga

Quelques recettes vous permettront de réaliser des repas ayurvédiques avec facilité et rapidité. Je les ai rassemblées dans un blog : 

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La découverte du Yoga, en 1974, a été déterminante dans ma vie et sa pratique quotidienne continue de produire des effets libérateurs. 

La pratique du Raja Yoga a été un aboutissement aussi bien qu'un nouveau départ. 

Le voyage vers la Californie m’a permis d’aborder la démarche de Deepak Chopra. Elle donne un nouvel élan et une cohérence à l’ensemble de ma pratique : Yoga, Ayurveda et Méditation.

Mon cursus :

  • Le Hatha Yoga que m’ont enseigné Nil HAHOUTOF et ses élèves, d'abord ; puis les professeurs d’horizons divers que j’ai rencontrés au cours de différents stages (lignées de Krishnamacharya, de Lucien Ferrer/Roger Clerc). Je reçois les enseignements de Walter Thirak Ruta.
  • La pratique de la physiologie dynamique enseignée par Blandine CALAIS-GERMAIN, me permet de personnaliser les progressions des élèves dans l'esprit d'harmonie indissociable du Yoga.
  • L’Ayurveda qui fait partie du corpus védique du Yoga, prolonge et détaille les connaissances déjà transmises par le Yoga. Cette médecine ancestrale permet de donner des repères pratiques et efficaces pour retrouver un équilibre perdu. J’ai eu trois sources principales de formation :
    • En France, auprès de Atreya SMITH qui transmet le « Frawley Course » dans le cadre de l’IEEV puis auprès de Salil Joglekar dans le cadre de post-formations données à Annecy Ayurveda ;
    • En Inde, avec le Dr KRISHNAKUMAR qui m’a apporté une aide inestimable afin de trouver la cohérence philosophique et pratique entre le Yoga et l’Ayurveda et en accord avec le principe de satmya (utiliser les plantes locales pour se nourrir et se soigner)
    • Je pratique en outre l’ethnobotanique afin d’utiliser les produits de nos terroirs dans la pratique de l’Ayurveda, ici et maintenant.

    https://www.ovh.com/fr/g1374.mettre-mon-site-en-ligne

    ALLE© Brigitte MARTIN 2015