Le bilan ayurvédique est un outil d’exploration. Comme un miroir, il dévoile les éléments de la nature qui dominent en nous. Il permet de construire un art de vivre qui réponde à nos besoins les plus personnels : dynamiser, réconforter ou apaiser ; réchauffer ou rafraichir … et à notre rythme.
Je n’envisage cette pratique qu’en présentiel : l’observation de la personne physique est indispensable ainsi que la prise de pouls (Nadis). Divers aspects de la vie entrent en jeu : le rythme de vie, le sommeil, les menus habituels…
L’objectif est de mettre en accord son mode de vie avec sa nature propre en modifiant quelques habitudes éventuellement.
Le bilan dure une heure environ. L’heure la plus propice ? – 15 ou 16 h, soit 2 à 3 heures après le repas de midi, de manière à favoriser la prise de pouls.
A partir de novembre 2024, Marion Delisle a la gentillesse de partager son atelier de literie en laine bretonne GLOAN GLAZ, à Bulat-Pestivien (Côtes d’Armor).
Pour une description plus détaillée, voir la page l’Ayurveda système de médecine ancestrale.
